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El bloqueo mental

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No creo que Dios quiera exactamente que seamos felices, quiere que seamos capaces de amar y de ser amados, quiere que maduremos, y yo sugiero que precisamente porque Dios nos ama nos concedió el don de sufrir; o por decirlo de otro modo: el dolor es el megáfono que Dios utiliza para despertar a un mundo de sordos; porque somos como bloques de piedra, a partir de los cuales el escultor poco a poco va formando la figura de un hombre, los golpes de su cincel que tanto daño nos hacen también nos hacen más perfectos.
Clive Staples Lewis


Acabo de hablar con Claudia y me ha hecho bien. A veces es bueno conversar con otros para escuchar sus percepciones sobre nuestros sentimientos, y si esos otros son además psicólogos... mejor aún.

Nuestra reunión fue corta pero productiva, sabía que había algo que no me satisfacía en mi situación actual, a pesar de que para ser un seropositivo recientemente diagnósticado... no debería quejarme. Tengo trabajo, buena salud, excelente CD4, una familia que con subidas y bajadas nunca me dejará solo, amigos que me quieren y aceptan.... y aún a pesar de todo eso... no podía ser feliz.

Conversamos mucho con Claudia, le dije que me sentía como una pieza de un rompecabezas que no encajaba, que muchas veces a pesar de que las cosas iban bien... no eran como yo quería. Y que no sé, a veces quisiera ser alguien más... alguien como la persona que siempre había deseado ser antes de ser diagnósticado. Ella me preguntó cosas sobre mi niñez y una historia vino a mi memoria.


La Historia del G.I. Joe

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Cuando era pequeño, mientras estaba en escuela estaban en auge los muñecos G.I. Joe. Aparecían en la televisión todas las tardes, luchando congra las fuerzas terroristas de Cobra (por lo visto el enfoque anti terrorista de USA no es muy nuevo que digamos). Los G.I.Joe eran sinónimo de fuerza, valentía, inteligencia... el bien que siempre le gana al mal. Entre mis compañeros eran muy populares... todos debiamos tener uno. Recuerdo que en esa época mi mamá no tenía muchos recursos, trabajaba duro y aunque no nos faltaba alimento ni ropa...los juguetes no eran una prioridad. Pero yo realmente quería un G.I.Joe, no importa cual de todos... solo quería uno. Pedía a Dios todos los días que me dieran uno para mi cumpleaños, se lo pedía a mi mamá a cada momento. Ella muy amable y sinceramente me decía que no me lo podía comprar.... eran costosos. Pero yo pensaba..."me está mintiendo... seguramente me lo va a dar como una sorpresa". Me esforce en portarme bien y hasta soñé claramente como me regalaban el muñeco, eso me convenció de que SÍ lo recibiría. Es más hasta lo busqué por toda la casa un día que me dejaron solo. Pero no, no me dieron ningún regalo en ese cumpleaños.

Es algo chistoso, ¿cómo puede un niño acordarse tan claramente de este tipo de situaciones?. Me refiero que eso fue hace más de 20 años y como pueden ver recuerdo claramente lo sucedido... aún hoy. Ahora entiendo que el bendito muñeco no servía para nada (mi mamá me regaló 3 G.I.Joe años después...cuando nuestra situación era mejor y aunque ya no estaban de moda los disfruté, de hecho... aún los conservo y regalé uno a la fundación VIHda hace poco), pero en esa época eran importantes para mi como cualquier niño.


Construyendo la pared en contra de la felicidad

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Basados en esa experiencia de mi niñez, Claudia me hizo comprender algo, que aunque muy obvio... yo había pasado por alto, después de todo es difícil auto analizarse a uno mismo.

"El ser humano basa sus conductas en la satisfacción de sus deseos. Este proceso comienza desde que somos pequeños y nos acompaña durante toda la vida determinando y estableciendo nuestros patrones de conducta y expectativas de felicidad y realización en la vida". Dijo Claudia.

"Es claro que desde hace varios años has tenido un enfoque muy marcado en tu reacciones frente a las situaciones en la vida. Por ejemplo, cuando eras niño te preocupabas y deseabas con fuerza el G.I. Joe que además de ser un juguete caro era innecesario. Mientras que pasabas por alto el hecho de que nunca pasaste hambre en tu casa, y que tu mamá te complacía en cualquier deseo en lo que se refería a alimento y vestimenta. Con los años tu mamá a pesar de tener una realidad financieramente limitada, consiguió que estudiaras en un buen colegio, uno de los más caros de la ciudad. Fuiste a una buena Universidad, viajaste varias veces al extranjero cuando muchos niños del Ecuador no conocen ni la capital del país..... que conclusión sacas al respecto". Me preguntó Claudia.

"¿Significa que soy alguien superficial?" Respondí Yo.

"No necesariamente, lo que en realidad significa que desde hace muchos años has tendido a buscar la felicidad en lo que no tienes. Uno siempre tiende a considerar que el patio del vecino luce mejor que el propio. Así que a pesar de tener todo lo básico para ser feliz, te hiciste la falsa idea de que aquello que no tenías era lo que te daría felicidad. Y en realidad has extrapolado la busqueda de ideales en otras áreas de tu vida: Tu trabajo, tus expectativas de tratamiento, tus expectativas respecto a las organizaciones que brindan ayuda a los PVVS en Ecuador (aunque te comprendo porque lo que dices de ellas es cierto, no buscan realmente llevar a los pacientes a un estado de normalidad en sus vidas), en tus relaciones personales, en tu relación familiar, etc.

De una u otra manera, siempre tienes expectativas más elevadas: de ti, de los demás, de todo lo que ocurre alrededor tuyo....siempre buscando encontrar el G.I. Joe enfocado en el ideal que te habías forjado para tu vida.

Esto poco a poco, te ha imposiblitado de reconocer la felicidad que habita a tu alrededor, cuando hoy en día tienes muchas cosas por las cuales sentirte bien: tu diagnóstico temprano cuando muchas personas solo se enteran al estar en la cama de un hospital, tu trabajo que aunque no es el mejor pagado es confortable y te da seguridad así como acceso a atención médica gratuita, tu familia que aunque no es perfecta para mi es obvio que te aman y te cuidarían hasta con sus vidas, tus amigos que han permanecido a tu lado aún en los momentos dificiles que has afrontado, tu labor al dar testimonio sobre tu caso.... no sabes a cuanta gente puede haberle llegado tu historia en el internet y a cuantos puedes haber ayudado... si aunque solo fuera uno, solo uno...tu ya habrías hecho la diferencia... no necesitas querer salvar al mundo del Hiv de una sola vez, tu haces trabajo de hormiga como todos nosotros... lo importante es hacer algo. A veces es cuestión de bajar un poco las expectativas sobre uno mismo y los demás y aprender a disfrutar del presente.

Nuestro presente nunca será igual a nuestro pasado, ni tampoco es un diagnóstico de nuestro futuro. Nuestro presente es solo eso...es lo que tenemos aquí y ahora.... y es lo que tenemos que disfrutar... porque todo pasa Juan Carlos, todo va a pasar e incluso esta situación difícil que tienes también pasará luego. Lo importante es que ahora aprendas a sacar lo mejor de aquello que te está sucediendo y poco a poco encontrarás tu lugar en el momento que estas viviendo y como tus acciones y las de los demás... completan el rompecabezas.


Volviendo a la paz interior

Y me dió paz, porque es cierto.... uno debe aprender a amar su propia vida, sino nunca encontrarás felicidad en ella.... y sea cual sea nuestra situación, es nuestra y siempre va a ser buena aunque no sea necesariamente fácil de llevar. Pero a veces nosotros, los seres humanos, construimos barreras en contra del amor, la felicidad y los buenos sentimientos... impidiendonos ver hacia el exterior... y admirar la bondad de la creación de Dios... que nos permite despertar cada día para disfrutar de un momento mejor. Disfrutar nuestros familiares, amigos, la naturaleza, los sabores y olores del día a día.... y a veces uno solo tiene que ser consciente de ello y decidirse a cambiar su visión de las cosas. Encontrar lo bueno en nuestro trabajo y la motivación para hacerlo bien... y disfrutarlo. Porque los días son cortos... y los pesares muchos... pero aun así debemos aprender a encontrar la felicidad interior..... porque una vez que seamos dueños de ella... seremos dueños del poder de ser felices. Y el Hiv/Sida no tiene nada que ver en esto.... el virus no nos hace más o menos dichosos.... somos nosotros los que decidimos vivir de una u otra manera.

Hoy llegué muy positivo a mi trabajo (jajajajajaja... siempre positivo eh?). Nos pagaron menos de lo que esperabamos y todos se entristecieron, en una economía caotizada como la Ecuatoriana los recursos rara vez son suficientes. Quejas, amargura, frustración.... a flor de piel a mi alrededor, pero yo estoy feliz. Ni siquiera he ido a ver cuanto me pagaron.... porque en este momento no importa, sé que mañana tengo que pagar casi todo mi sueldo en deudas... pero quiero vivir hoy. HOY. Y hoy estoy bien... hoy estoy feliz, hoy miro a mi alrededor y le agradezco a Dios y a la vida por todo lo que me han dado... y si muriera mañana... creo que moriría contento, porque a pesar de todos mis problemas, mi diagnóstico... estoy vivo y descubrí que he tenido todo para ser feliz aunque no lo sabía. Pero HOY estoy vivo, ¿no es acaso un logro? ¿no es acaso genial? tengo vida corriendo por mis venas y a cada minuto que respiro, muchos no tienen esa suerte hoy.

Hoy decidí ser feliz, y aceptar que todo lo que sucede a mi alrededor está bien. Hoy mi felicidad no teme al dolor. Y a partir de hoy intentaré vivir a plenitud, con su permiso!!.

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Comments on Juan Carlos's blog entry "El bloqueo mental"

Hola, bueno andaba dando vueltas por internet y por esa casualidad caí en tu página, la verdad que me emocioné mucho con tu experiencia y con la sabiduría que transmitís... Pocas personas tienen esa fuerza y esa luz en sus palabras y quería decirte que te felicito, que de seguro todo aquel que llegue a esta página encontrará un mensaje de esperanza, de lucha, de voluntad. Me gustaría ponerte entre los favoritos, y por favor sigue escribiendo... Un beso enorme. Y creeme que tu granito de arena, de seguro pronto se convertirá en una gran roca.

Hola Andre!! Muchas gracias por tus palabras, muchas gracias. Vi tu pagina web y me pareció muy bonita, no se si son escritos tuyos o poemas pero fue chevere lo que lei, te felicito. Si quieres ponerme entre tus favoritos, no hay problema. Cuidate mucho y un abrazo.

Lokuas, la verdad no existen las casualidades, hoy me sentía super down y en busca de imágenes de G.I. Joe me encontré con tu blog, de verdad tengo que darte las gracias me has levantado el ánimo, no creo en las casualidades ni en las coincidencias como dije el haber llegado a tu blog es algo que debía ocurrir de nuevo gracias y nunca te rindas, sigue viviendo a full cada segundo, no importa como vivimos sino la huella que dejamos mientras lo hacíamos, las personas mueren y pasan a otro plano; pero las ideas, las acciones y la fuerza que le imprimimos a cada instante se quedan para toda la eternidad. No interesa cuan grandes o pequeños fuimos en la vida, cuan exitosos o desdichados, ricos o pobres, el espíritu no tiene escalas ni graduaciones para ser medido, lo que irradia es lo que nos hace inmortales.

Un abrazo, mucha suerte y buena vibra

Hola Majinga :) mucho gusto. Pos si no... las coincidencias no existen, las cosas suceden de una manera y por una razón. Siempre digo que allá arriba tienen un plan y que sigue un camino.

Oye vi tu blog, súper interesante, seguramente debes ser bien joven porque hay unas frases que usas que no las conozco jejeje, antes era medio rocker pero no mucho lo más heavy que yo escuchaba era Guns n Roses. Bueno un gusto en conocerte, saludos.

Hola, andaba buscando cosas sobre el bloqueo mental y me salió tu blog. A diferencia de los demás, yo me pregunto: ¿Cómo haces para mantener ese pensamiento positivo todos los días? ¿No hay un día en que despiertes y te invada la tristeza? Porque a mi me pasa muy seguido y la verdad no tengo ni idea de cómo resolver eso.
Aún así, es agradable ver que otras personas que pasan momentos tan difíciles sean capaces de salir adelante con entusiasmo, con desición, lejos de propagar la alegría falsa que en muchos lados observamos... En cambio, personas como tú, de las que se lee sinceridad, nos dan esperanzas. Gracias por eso

Hola Mar, bonito nombre o nick... a mi me encanta el mar. Sobre tu pregunta... yo no creo que existan personas que siempre puedan mantener un pensamiento positivo.... todos flaqueamos.... yo soy uno de esos, en realidad yo creo más en el poder de recuperarse de los problemas y avanzar... claro que hay días que me levanto y hay tristeza y mucha e incluso pensamientos suicidas... lee lo que escribi en diciembre 2007.

Yo lo que he intentado es ser un poco más condescendiente conmigo mismo y flexible de forma que pueda dar a mi vida algo de alegrías en los momentos dificiles, por ejemplo.. si un dia estoy triste... me tomo un helado de chocolate... a la mierda las dietas... o si un dia estoy triste hago lo que quiero hacer... nadar? ir al cine? solo caminar y escuchar buena musica... dejo otras cosas de lado por darme un poco de placer y comienzo a sembrar actividades en mi vida que me aporten alegria y no tanta monotonía como la que vivimos a diario.

Y para terminar es cuestion de tener una meta... una vez que tienes una meta todo tiene sentido... el dia cuando te levantas... el cantar de los pajaros... los problemas, las risas, las lagrimas... todo cae en su sitio y se convierte en ladrillos que allanan el camino hacia tu meta. Lee lo que escribi en diciembre y talvez veras que no hay hombres de acero.... ni yo lo soy ni tu lo eres y eso es bueno porque es una razon menos para sentirte triste... somos seres humanos normales que bregan con las circunstancias de la vida y que poco a poco aprenden que la felicidad de verdad proviene de adentro... pero para que florezca hay que sembrarla. Llena tu mente de amor, y repartelo y eso seran como semillas de felicidad en tu vida.
Un besote

Hola Juan Carlos:
Buscando soluciones a mi bloqueo mental encontré tu blog y tu testimonio. Tienes tremenda fuerza muchacho y me alegro mucho que así sea. Por mi parte estoy en el otra lado de la ola, luchando por comprederme y no dar con todo al traste, sin rumbo, sin meta específica, más que la idea peregrina de cada día y enganchado a hábitos que seguro me llevaran a nefastas consecuencias. Me alegro de haberte leído; después de todo, siempre hay una salida, incluso cuando la percepción que los demás tienen mi vida, es que es perfecta y sin embargo yo me derrumbo. Gracias por tu testimonio. Un abrazo.

Hola Leo!!

Que bueno saber de ti y lo que te está sucediendo... sabes, yo creo que a casi toda persona en su vida le llega un momento de preguntarse cual es su lugar en el mundo, la razón de su vida. A mi también me llegó por finales del 2008 y la falta de respuestas desencadenó una profunda depresión mezclada con ideas suicidas...y en medio de todo... mi psicologa me dijo "ya no te puedo ayudar más, tienes que buscar un guía espiritual". Y tuvo mucha razón, fue así como comenzó lo que yo llamaría un viaje interno... que duró varios meses y en el cual pude conocer, conversar y comprender como muchas gentes distintas ven la vida de muchas maneras y las espiritualidad desde ángulos completamente diferentes. Y al final... luego de haber oído y preguntado todo.... pude distinguir mi camino.

Yo sé que cuando tenemos líos pocas personas pueden ver lo que nos sucede dentro... y sin embargo para nosotros es evidente. Pero creo que es hora de que comiences tu viaje amigo... un viaje interno redescubriendote y buscando respuestas... yo no sé si lo que escribi a finales del 2008 pueda talvez ayudarte... pero lo que quiero que sepas es.... 1. todos somos fuertes y tu tambien lo eres. 2. Todos tenemos problemas y perdemos la dirección de vez en cuando (sino porque crees que se crearon las brujulas y el gps ;) jejeje). 3. Todos tenemos una razón para estar aquí, que no siempre es evidente y por eso toma una vida entera conocerla, comprenderla, amarla y ejecutarla... pero es un viaje que vale la pena. Todos vivimos por algo que tenemos que hacer... algo uqe tenemos que lograr, alguien a quien tenemos que ayudar.... todos vivimos por un específico instante (o varios específicos instantes) en los que somos imprescindibles para que algo suceda... y fruto de eso generar un cambio en la vida de alguien y luego en el mundo. Digamos que mi misión fue hasta cierto punto escribir lo que escribi para que luego tu lo leyeras y no te sintieras tan solo... si me hubiera suicidado cuando lo pensé... talvez no hubiera habiado nada para leer. 4. En la busqueda siempre es bueno tener ayuda... aunque no creas que es necesario, nunca esta demás conversar con un psicologo o algo, yo aún lo sigo haciendo y me va bien.

Solo quiero decir que aún tienes mucho que lograr y que si el camino no es muy claro ahora... pues eso nos pasa a todos, pero si buscas bien... y si recorres el camino de busqueda en el que ahora te encuentras... te volverás a encontrar a ti mismo tal como yo me encontré a mi. Un abrazo Leito.

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This page contains a single entry by Juan Carlos published on 1 de Junio 2007 12:47 PM.

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